Deine persönliche Ernährungsberatung für die Hosentasche

Wir geben deiner Ernährung eine Struktur, dir einen Plan und sind als Ansprechpartner immer an deiner Seite

für DAK Versicherte kostenlos

Deine Ernährungsberatung für die Hosentasche

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für DAK Versicherte kostenlos

Bekannt aus

So funktioniert's

Professionelle Ernährungsberatung

Wir begleiten dich bei

Undefinierten Verdauungs-beschwerden

Nahrungsmittel-unverträglichkeiten

Reizdarm-Syndrom

Chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen

Rheumatischen Erkrankungen

Autoimmunerkrankungen

Hauterkrankungen (bspw. Neurodermitis)

Kopfschmerzen und Migräne

Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO)

Wir begleiten dich bei

Undefinierten Verdauungs-beschwerden

Nahrungsmittel-unverträglichkeiten

Reizdarm-Syndrom

Chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen

Rheumatischen Erkrankungen

Autoimmunerkrankungen

Hauterkrankungen (bspw. Neurodermitis)

Kopfschmerzen und Migräne

Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO)

Das sagen unsere Kund:innen

meal&heal im Vergleich zur klassischen Ernährungsberatung

meal&heal

Klassische Ernährungsberatung

Qualität wird bei uns großgeschrieben!

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Studien wurden für Dich und
deine Gesundheit analysiert.

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Lebensmittel wurden für
dich bewertet.
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Führende Fachexpert:innen haben Ihr Wissen in die App integriert.
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Unserer Kund:innen konnten erfolgreich eine verträgliche Ernährung herausfinden

FAQ

Wie genau sieht eure Ernährungsberatung aus?

Im Prinzip wie eine normale Ernährungsberatung auch, nur eben anders 😉 
Du startest bei uns in der App mit dem Führen deines Ernährungs- und Symptomtagebuchs und füllst einen Anamnesefragebogen aus, wodurch wir einen Einblick in deinen Ernährungs- und Gesundheitszustand erhalten.  
Diese Daten werden dann von uns ausgewertet und wir erstellen dir innerhalb von ein paar Tagen eine Auswertung und einen Plan zum weiteren Vorgehen.  
In regelmäßigen Abständen überprüfen wir dann die Fortschritte und passen deine Ernährungsempfehlungen auf deine individuelle Verträglichkeit an. Damit du deine Ernährung einfach umsetzen kannst, bekommst du von uns Rezepte und eine digitale Lebensmittelliste an die Hand. Du kannst uns jederzeit im Chat schreiben oder ein Beratungsgespräch buchen. Außerdem unterstützt dich unser Mentalprogramm im Umgang mit deinen Beschwerden.

Das hängt komplett von dir ab. Wir können uns regelmäßig per Videochat treffen oder nur per Chat in der App schreiben. Je nachdem, wie viel Unterstützung du benötigst. Wir sind jeden Tag für dich erreichbar. 

 

Dadurch, dass du keine Warte- oder Fahrzeiten bei uns hast, nicht unnötig lange nach den passenden Informationen suchen musst und die App dir alle wichtigen Erkenntnisse übersichtlich darstellt, wird deine Reise mit meal&heal auf jeden Fall sehr effizient. Die Tagebucheintragungen kosten dich nur wenige Minuten am Tag. Beim Rest kommt es darauf an, was du daraus machst. Du kannst Stunden in unseren Rezepten stöbern, aber auch nur Minuten. Du kannst jeden Tag ein Modul unseres Mentalprogramms umsetzen, musst du aber nicht. Du kannst jeden Tag mit deiner Ernährungsberaterin schreiben oder sprechen, aber auch das bleibt dir überlassen.

Du hast eine Übersicht deines Tagebuchs in deiner App und bekommst regelmäßige Auswertungen von uns, die du auch gerne deinem Arzt mitteilen kannst. Wenn du dein Tagebuch über mehrere Tage oder Wochen an eine weitere Person geben möchtest, schreibe uns einfach eine kurze Nachricht im Chat und wir schicken dir eine Excelliste zu.

Wir arbeiten sehr eng mit der FH Münster, der Hochschule Osnabrück und mehreren Ärzt:innen, Ernährungsberater:innen und Expert:innen zusammen. Alle Inhalte und Verfahren basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden von uns durchgehend überprüft und weiterentwickelt. Dadurch können wir euch nicht nur das beste Ergebnis liefern, sondern auch die Forschung im Bereich der Ernährungsmedizin vorantreiben.

Wir konnten schon vielen Eltern dabei helfen, die Unverträglichkeiten ihrer Kinder herauszufinden. Wenn das Kind noch nicht alt genug ist, die App selbst zu nutzen, kann eine Erwachsene Person die gegessenen Lebensmittel und die Beschwerden eingeben.

Leider nein, die Beratung wird über die App gesteuert. Ohne die meal&heal App auf dem Handy ist eine Nutzung also momentan leider nicht möglich.

Keine Angst, bei uns tappst du in keine Abofalle. Die App läuft so lange, bis der vorgesehene Zeitraum ausläuft und danach wird sie nicht automatisch verlängert.

Gar kein Problem, wir haben spezielle Angebote für Dranbleiber, auf die du durch den Kauf des Deluxe Pakets exklusiven Zugang hast.

Lerne unser Team kennen.

Auch, wenn wir alle unterschiedlich sind, stehen wir für die gleiche Vision ein und ergänzen uns mit unseren einzigartigen Fähigkeiten.

Du hast weitere Fragen?

Stell deine Fragen doch direkt unseren Ernährungsberater:innen via WhatsApp oder per Mail!

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Für Versicherte der DAK-Gesundheit ist meal&heal kostenlos.

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