Ernährungsberatung per meal&heal App
Für deine Verdauungsbeschwerden
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Die DAK-Gesundheit übernimmt 100% der Kosten
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Ohne Vorkasse oder anderen Kosten
Ernährungsberatung geht auch anders
Wusstest du, dass über 70% aller Verdauungsprobleme von der Ernährung abhängen?
Wir suchen gemeinsam deine Auslöser und erstellen ein Konzept, das in deinen Alltag passt.
(und das Beste: Die DAK-Gesundheit zahlt!)
Ernährungsanalyse
Chat
Kochbuch
Lebensmittelliste
Dein Paket beinhaltet:
3 Monate Zugang zur meal&heal-App, inklusive:
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intelligentem Tagebuch
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ausführlichen Ernährungsanalysen
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über 145.000 bewerteten Lebensmitteln
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über 1.000 verträglichen Rezepten
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allen Infos und Anleitungen, die du brauchst
Eine in dieser Zeit unbegrenzten digitale Ernährungsberatung
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per Chat in der App
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1:1 Videocall mit deiner Ernährungsberaterin
Ablauf
1
Beantrage entspannt über das DAK-Formular deinen Zugang.
2
Hol' dir die meal&heal-App in deinem App Store und gib deinen Zugangscode ein
3
Leg' direkt mit deiner Ernährungsanamnese los und genieße die Zeit!
Bekannt aus
FAQ
Was passiert, wenn ich den Code beantragt habe?
Sobald du das Formular ausgefüllt hast, wirst du von deiner Krankenkasse per Brief oder über deine App kontaktiert und erhältst einen 6-stelligen Zugangscode zur App.
Diesen kannst du dann, nachdem du die meal&heal App im Store heruntergeladen und dich registriert hast, in das vorgesehene Feld eintragen und direkt loslegen.
Was passiert nach den drei Monaten?
Es gibt die Möglichkeit die Ernährungsberatung noch zu verlängern, sprich dafür einfach deine Ernährungsberaterin an.
Muss ich in Vorleistung gehen?
Nein, die App wird vollständig von der DAK-Gesundheit übernommen, du musst also keinen Cent zahlen.
Wie genau sieht eure Ernährungsberatung aus?
Im Prinzip wie eine normale Ernährungsberatung auch, nur eben anders 😉
Du startest bei uns in der App mit dem Führen deines Ernährungs- und Symptomtagebuchs und füllst einen Anamnesefragebogen aus, wodurch wir einen Einblick in deinen Ernährungs- und Gesundheitszustand erhalten.
Diese Daten werden dann von uns ausgewertet und wir erstellen dir innerhalb von ein paar Tagen eine Auswertung und einen Plan zum weiteren Vorgehen.
In regelmäßigen Abständen überprüfen wir dann die Fortschritte und passen deine Ernährungsempfehlungen auf deine individuelle Verträglichkeit an. Damit du deine Ernährung einfach umsetzen kannst, bekommst du von uns Rezepte und eine digitale Lebensmittelliste an die Hand. Du kannst uns jederzeit im Chat schreiben oder ein Beratungsgespräch buchen. Außerdem unterstützt dich unser Mentalprogramm im Umgang mit deinen Beschwerden.
Wie oft habe ich Kontakt zu meiner Ernährungsberaterin?
Das hängt komplett von dir ab. Wir können uns regelmäßig per Videochat treffen oder nur per Chat in der App schreiben. Je nachdem, wie viel Unterstützung du benötigst. Wir sind jeden Tag für dich erreichbar.
Wie Zeitaufwendig ist die Beratung?
Dadurch, dass du keine Warte- oder Fahrzeiten bei uns hast, nicht unnötig lange nach den passenden Informationen suchen musst und die App dir alle wichtigen Erkenntnisse übersichtlich darstellt, wird deine Reise mit meal&heal auf jeden Fall sehr effizient. Die Tagebucheintragungen kosten dich nur wenige Minuten am Tag. Beim Rest kommt es darauf an, was du daraus machst. Du kannst Stunden in unseren Rezepten stöbern, aber auch nur Minuten. Du kannst jeden Tag ein Modul unseres Mentalprogramms umsetzen, musst du aber nicht. Du kannst jeden Tag mit deiner Ernährungsberaterin schreiben oder sprechen, aber auch das bleibt dir überlassen.
Habe ich die Möglichkeit die Ergebnisse mit meinem Arzt zu teilen?
Du hast eine Übersicht deines Tagebuchs in deiner App und bekommst regelmäßige Auswertungen von uns, die du auch gerne deinem Arzt mitteilen kannst. Wenn du dein Tagebuch über mehrere Tage oder Wochen an eine weitere Person geben möchtest, schreibe uns einfach eine kurze Nachricht im Chat und wir schicken dir eine Excelliste zu.
Ist die App wissenschaftlich validiert?
Wir arbeiten sehr eng mit der FH Münster, der Hochschule Osnabrück und mehreren Ärzt:innen, Ernährungsberater:innen und Expert:innen zusammen. Alle Inhalte und Verfahren basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden von uns durchgehend überprüft und weiterentwickelt. Dadurch können wir euch nicht nur das beste Ergebnis liefern, sondern auch die Forschung im Bereich der Ernährungsmedizin vorantreiben.
Funktioniert die App auch bei Kindern?
Wir konnten schon vielen Eltern dabei helfen, die Unverträglichkeiten ihrer Kinder herauszufinden. Wenn das Kind noch nicht alt genug ist, die App selbst zu nutzen, kann eine Erwachsene Person die gegessenen Lebensmittel und die Beschwerden eingeben.
Kann ich meal&heal auch ohne Handy nutzen?
Leider nein, die Beratung wird über die App gesteuert. Ohne die meal&heal App auf dem Handy ist eine Nutzung also momentan leider nicht möglich.