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fundierten Informationen zu deinen
ernährungsabhängigen Erkrankungen und Beschwerden
und zeigen dir auch auf, was du dagegen tun kannst.
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Die Ernährung für MS, kann den Verlauf der Erkrankung verbessern. Konzentriere dich daher auf Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und gesunde Fette. Vermeide außerdem verarbeitete Lebensmittel, Zucker und gesättigte Fette. Was ist

Bei der Colitis ulcerosa Therapie empfiehlt sich eine schonende Kost. Gut verträgliche Lebensmittel sind unter anderem gekochtes Gemüse, weißes Fleisch, Fisch, Bananen, und weißer Reis. Scharfe, fettige Speisen und ballaststoffreiche

Was zeichnet Colitis Ulcerosa aus? Colitis Ulcerosa, eine der vorherrschenden chronisch entzündlichen Darmerkrankungen neben Morbus Crohn. Sie zeichnet sich durch entzündliche Veränderungen der Dickdarmschleimhaut, Schmerzen im linken Bauchbereich und blutigen

Bei einer Fibromyalgie wird eine ausgewogene, entzündungshemmende Ernährung empfohlen, welche reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Protein ist. Dabei sollten verarbeitete Lebensmittel, Zucker und gesättigte Fette reduziert werden. Was

Definition Unter der mikroskopischen Kolitis versteht man eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung, die nur durch eine histologische Untersuchung diagnostiziert werden kann. Unter der mikroskopischen Kolitis werden die drei Unterformen kollagene, lymphozytäre und

Was ist Gerstengras? Gerstengras zählt zur Familie der Süßgräser. Sie wurde in der Antike von den Ägyptern und Babyloniern als Bestandteil der Ernährung für Mensch und Tier kultiviert. Die Gerste

Was ist eine Sorbitunverträglichkeit? Eine Sorbitunverträglichkeit bedeutet, dass Betroffene den Zuckeralkohol Sorbit nicht richtig verstoffwechseln können und als Folge dessen Symptome wie Durchfall, Blähungen, Bauchschmerzen usw. nach dem Verzehr bekommen.

SIBO

Definition Unter der SIBO versteht man eine bakterielle Fehlbesiedlung des Dünndarms (SIBO: Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Das heißt dass ein Übermaß, zumeist an Dickdarmbakterien im Dünndarm vorliegt. Genau Prävalenzen liegen

PCO-Syndrom

Was ist das PCO- Syndrom? Unter dem polycystischen Ovarialsyndrom (PCO-Syndrom/PCOS) versteht man eine Hormonstörung bei Frauen, die vor allem die Sexualhormone betrifft. Aufgrund der Beteiligung verschiedener Hormone, können die Symptome

So schön eine Schwangerschaft auch sein kann, ist sie häufig auch von vielen Unsicherheiten und Fragen geprägt, gerade wenn es sich um die aller erste Schwangerschaft handelt. Nicht nur muss

Definition Die Schuppenflechte, auch Psoriasis genannt, ist eine entzündliche, nicht ansteckende Hauterkrankung, die mit einer starken genetischen Veranlagung und autoimmun auslösenden Faktoren einhergeht. Die Krankheit macht sich durch rötliche, schuppende

Definition Unter einer Darmreinigung versteht man zumeist die Entfernung von Verdauungs- und Kotresten aus dem Darm. In der Schulmedizin findet eine Darmreinigung vor allem vor Operationen oder Untersuchungen von Darmabschnitten

Multiple Sklerose

Was ist Multiple Sklerose? Multiple Sklerose (MS) eine chronisch entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. Die Erkrankung zeichnet sich durch Entzündungen und Beschädigungen im zentralen Nervensystem, hauptsächlich im Gehirn und Rückenmark

Definition gastroösophagealen Refluxkrankheit Bei der gastroösophagealen Refluxkrankheit, auch GERD (Gastroesophageal reflux disease) genannt, kommt es zu einem Rückfluss von Mageninhalt oder seltener auch Duodenalinhalt (Zwölffingerdarm) in die Speiseröhre (Ösophagus), wodurch

Während die meisten Menschen einen Urlaub mit Entspannung, Freude und Genuss verbinden, bedeutet er für Menschen mit Unverträglichkeiten sehr oft Stress, Vorausplanung und Unsicherheiten. Gerade Reisen in andere, unbekannte Länder

Definition Unter der Entgiftung versteht man die Reinigung des Körpers von fremden und unerwünschten Stoffen wie Chemikalien, Schwermetallen, Giften usw. Während unser Körper uns selbst entgiftet, wird sowohl in der

Oftmals werden Betroffene, die unter einer chronischen Krankheit leiden nicht ernst genommen. Sie bekommen Sätze zu hören wie: „Du siehst aber ganz gesund aus.“ Oder: „Du bildest dir deine Schmerzen

Vor allem zu Zeiten von Corona kennen wir alle das Gefühl von Einsamkeit. Aber wusstest du, dass Einsamkeit eng mit der Entwicklung und dem Verlauf von Krankheiten jeglicher Art zusammen

Was ist eine Histaminunverträglichkeit? Die Histaminintoleranz ist eine umfangreiche und schwierig zu durchschauende Erkrankung.  Die Symptome sind unspezifisch und können sich auf den gesamten Körper auswirken. Sie beziehen sich auf das zentrale Nervensystem, den

Was ist eine Schalenfruchtallergie? Umgangssprachlich wird die Schalenfruchtallergie oft auch als „Nussallergie“ bezeichnet. Die Gruppe der Schalenfrüchte umfasst die Haselnuss, Walnuss, Pekannuss, Macadamianuss, Mandel, Cashew, Pistazie und die Paranuss. Die

Was sind Bauchschmerzen? Ein Bauchschmerz, auch Abdominalschmerz genannt, beschreibt eine unangenehme Sinnesempfindung. Diese wird von Schmerzrezeptoren des peripheren Nervensystems ausgelöst. Dabei ist der Schmerz im Bereich zwischen den unteren Rippenbögen und den Leisten

Nesselsucht

Definition Der medizinische Begriff für die Nesselsucht lautet Urtikaria. Sie zeichnet sich aus durch die Bildung von juckenden Quaddeln und/ oder Angioödemen. Dadurch, dass sie durch viele verschiedene Ursachen ausgelöst

Definition Bei den Bezeichnungen Kurkuma, Kurkume, Gelber Ingwer, Safranwurz, Gelbwurz oder Curcuma, handelt es sich um Synonyme der Pflanze Curcuma longa L. (C. domestica Valeton). Mit dem Begriff Kurkuma ist

Milchproteinallergie

Abstrakt Die Milchproteinallergie gilt (eher als Überbegriff) als eine durch Milchproteine ausgelöste Allergie. Wobei die allergische Reaktion nicht unbedingt durch alle Milchproteinfraktionen (Casein (αS1-Casein, αS2-Casein, β-Casein, κ-Casein & Molkenproteine (α-Lactalbumin,

Einleitung  Wenn du Weizen und Weizenprodukte nicht verträgst, muss nicht zwangsweise eine Zöliakie vorliegen. Eine Weizenunverträglichkeit und die Nicht-Zöliakie-Weizen-Sensitivität zeichnen sich ebenfalls durch die Reaktion auf Weizen und Weizenprodukte aus.

Nickelallergie

Definition Bei einer Nickelallergie reagiert das Immunsystem auf Nickel, nickelhaltige Gegenstände und manchmal auf nickelhaltige Lebensmittel. Durch eine Typ 4 Sensibilisierung detektiert der Körper Nickel fälschlicherweise als Erreger und bekämpft

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